我们要怎么治疗脸上痘痘呢？

青春期以及后期的很多人受痤疮的困扰，以前我脸上也有很多痘痘，现在已经好多了，现在把我的经验告诉大家，可以先去医院查出确切的原因再从生活上多加注意，痤疮的问题需要长期坚持。

首先就是建议患者要注意自己的饮食的健康，不做吃那些辛辣的食物，那些食物对我们的皮肤的伤害是很大的，还有就是男性患者一般是建议您不要吸烟的，那样很不好的。

还有就是建议患者要多洗脸，如果患者是敏感的肌肤，建议用温水洗脸，不要再使用肥皂这类的东西清洁了，或者选取安全刺激小的洗面奶洗脸，可以一天洗三到四次是最好的哦。

最后就是要建议我们的患者经常喝水锻炼以及吃水果，可以是苹果。梨之类的。因为这下可以促进身体的新陈代谢的效率,排出身体内的毒素。

建议患者要注意自己的作息的时间，要注意的就是多多的休息。