灰指甲的初期症状是怎样 灰指甲的饮食是有哪些

　　灰指甲的出现，会使患者的觉得十分的麻烦，同时，会影响患者的指甲外观。因此，灰指甲要及时去治疗。下面小编为大家介绍，灰指甲的初期症状是怎样?灰指甲的饮食是有哪些?

　　灰指甲(甲癣)是皮肤癣菌侵犯甲板所致的病变，是一种发生于指(趾)甲及甲下的真菌病。真菌感染导致指甲结构改变，颜色改变，并且相互传染。灰指甲的初期症状是具体的，下面为大家介绍其中的一些：

　　1.甲癣最常见的致病菌为红色毛癣菌。

　　甲癣有两种类型。一种表现为白甲，常先从甲根开始，甲板表面出现小白 点，逐渐扩 大，致甲板变软下陷。

　　2.另一种损害先从甲游离缘和侧壁开始，使甲板出现小凹陷或甲横沟，逐 渐发展至甲板 变脆，易碎，增厚，呈内褐色。甲下碎屑堆积常易使甲变 空，翘起与甲床分离，甲板 表面凹凸不平，粗糙无光泽。

　　3.甲真菌病的甲板常表现为不平，呈黑色，甲板常有轻度萎缩，而不增厚， 常伴甲沟炎。

　　灰指甲的饮食是有需要注意的，下面为大家介绍其中的一些：

　　高蛋白饮食：

　　1、如鲫鱼豆腐汤，原料：鲫鱼1条(约250克)，豆腐400克做法：豆腐切5厘米厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用，鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟，锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后撒上葱花。

　　2、鸡肉蘑菇汤，原料：鸡肉约200克，适量蘑菇、葱、姜，做法：蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用，将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。

　　多吃蔬菜水果：

　　水果和蔬菜应占每日饮食的50%。要注意的是治愈灰指甲还要注意避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。保持心情舒畅，树立战胜疾病的信心，治愈越早越好，预防传染更多指甲。

　　通过这些介绍，患者们就可以更加清楚地去了解到灰指甲的初期症状情况和灰指甲的饮食，这样患者就可以更好去治疗。