预防灰指甲要保持足部卫生的

预防灰指甲要保持足部卫生!灰指甲又叫甲真菌病，灰指甲的产生很大部分原因是因为不注重足部卫生，那么保持足部卫生时该做到哪几点?下面就为你介绍。

1.保持足部的卫生并且定期检查是防御甲真菌病的最好的办法;

2.干净并且干燥的足部可以阻止甲真菌病的发生;

3.在公共浴室、游泳馆、足浴馆等公共场所时一定要穿消毒好的拖鞋，最好是自己带去的拖鞋;

4.经常修建趾甲，不要让趾甲长过超出趾尖;

5.穿大小适合的鞋子和袜子，特别是不要穿太小的鞋子，以免压迫趾甲，鞋子的材质应该是容易透气的，鞋子、袜子和鞋垫应该每天都换;

6.对修剪趾甲的工具也要消毒，不要与有脚气或甲真菌病的人公用修剪工具;

7.不要打磨可能有感染的趾甲，有感染的趾甲有红肿或颜色改变等症状。

以上介绍的就是预防灰指甲，保持足部卫生需要做到的几点，如果发现家中有以上类型的灰指甲疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。