有哪些方法可以预防灰指甲？

　　灰指甲是一种常见的慢性皮肤疾病，症状表现为混浊、变色、甲板翘起。为什么越来越多的人会患上灰指甲呢?主要是由环境因素和个人因素引起的，大家都想知道，有什么好的方法可以预防灰指甲吗?带着这个疑问，下面大家一起来跟小编了解下吧。

　　一、保持全家人的清洁卫生

　　预防灰指甲首先要注意保持全家人的清洁卫生，尤其是指甲或趾甲的清洁及干燥，注意通风消毒，避免感染。

　　二、不穿不透气的鞋

　　预防趾甲的病变还要注意不穿不透气的鞋，不光脚走在地毯、浴室地板上。

　　三、尽量用淋浴方式

　　洗浴时尽量用淋浴方式，同时要避免使用碱性肥皂。

　　四、不合用公共用品

　　不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品，这一项非常重要。

　　五、避免环境潮湿

　　还要避免家庭居住及工作环境潮湿阴暗。

　　六、养成良好的习惯

　　同时要注意养成良好的习惯，保持指(趾)甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺

　　七、不要与患者同用指甲刀

　　患有灰指甲的人千万不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和发生病变的甲。

　　另外，为了避免家人受到传染，最好不要共用拖鞋、洗脚盆等。在商店试穿新鞋后，回家要对脚部进行彻底的清洗。去亲戚朋友家串门时，可以用鞋套代替换鞋。自身还有注意保持鞋袜的清洁和干燥。