预防灰指甲吃什么

在生活中很多疾病只要做好相应的预防措施就可以预防疾病，预防灰指甲的时候做法有很多，很多人都是先从饮食中来做好改善，吃很多食物就可以预防灰指甲疾病的，不过这样的食谱是很多人都不知道的，人们在得了灰指甲之后才会想到做好相应的预防和改善，这样来就来不及了，后果也是很严重的，那么预防灰指甲疾病吃什么好呢?

一、饮食

1、灰指甲食疗方(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)

1)、鲫鱼豆腐汤

原料：鲫鱼1条(约250克)，豆腐400克

做法：

1、豆腐切5厘米厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用;