灰指甲的预防方法介绍

　　得了灰指甲的患者指甲都会失去光泽，形状也会和其他正常人有所不同，甲板变得混浊、肥厚、变色非常难看，给灰指甲会给患者带来很多的烦恼，所以生活中应该做好预防。那么生活中怎样才能做好灰指甲的预防工作呢?我们看看下面的介绍。

　　甲真菌病主要为交叉传染获得，主要预防措施包括避免穿公共拖鞋、足盆、鞋袜等。在当今足疗盛行的情况下注意防止交叉感染。串门时可应用鞋套代替换鞋，在商店试穿新鞋后注意彻底洗脚。自身注意穿透气鞋，避免用公共美甲、修甲器具。不要涂抹劣质指甲油。

　　1.首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。

　　2.不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，这是防止灰指甲间接感染的关键所在。

　　3.养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。

　　4.手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

　　5.搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

　　6.增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的。

　　7.患了灰指(趾)甲手足癣，应及早积极认真治疗，避免病情发展及传染他人。

　　预防灰指甲的方法还有药物预防。但是一般不提倡药物预防，如果是多汗足可应用收敛剂或干燥剂。这样也可以帮助有效的进行预防。现在您对预防的方法都了解了吧，祝您身体健康，一切顺利!