花斑癣的四大保健措施

　　花斑癣的致病菌是正常皮肤的腐生菌，这些腐生菌本身是没有传染性的。但是当卫生条件不好时，这些正常皮肤的腐生菌就会由孢子相转入菌丝相，此时花斑癣有传染性，是一种真菌性皮肤性疾病，易发生于炎热地区，热带地区发病率较高，我国南方的花斑癣病例较多。那么花斑癣要怎么进行保健呢?下面我们从以下四个方面来为大家详细介绍。

　　1、从花斑癣的发病原因来看，是由糠批马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病，特别是男青年，由于活动多而出汗多，如果不及时换洗衣服和揩干皮肤，则很容易发生花斑癣，故大家要注意保持个人卫生要经常洗澡，勤换内衣。劳动或剧烈活动后大汗出，应注意及时洗澡和更衣。平时出汗较多者宜外用爽身粉。不穿他人衣物。

　　2、在很多疾病发生之前，大部分都是人体免役力下降且营养不够，造成机体失衡，故大家要注意饮食;护理花斑癣患者也要注意饮食的护理，平时要注意避免吃油类和脂质丰富的食物，以减少皮肤油脂的分泌。

　　3、任何疾病的产生我们都要保持一棵平和的心态，做到心情舒畅，对疾病处之泰然，才是花斑癣治疗的最优选择;

　　4、从花斑癣的发病特点来看，花斑癣常见于相对湿度较高的热带和温带地区;故大家要改善居住环境，注意保持室内的通风，当运动出汗之后要及时洗澡，并且要及时清洗汗渍，也要及时换洗衣物。