花斑癣的保健方法有哪些

　　花斑癣是一种浅表真菌病，该病遍布世界各地，出汗量大而没有及时清洗身体和衣物，极容易患上花斑癣。易病程缓慢，秋天可能退去，但夏天到来时又会复发，可延续数年，花斑癣患者平时应注意护理，切断外因，尽量避免花斑癣经久不愈。花斑癣是常见的一种浅部真菌病，主要症状就是皮肤出现淡白色损伤，一般好发于颈、上胸、背部与上肢等部位。主要患者是青少年，但是儿童和老年人也可能患病，那么花斑癣的保健方法有哪些呢?下面来为大家详细介绍。

　　1、精神调养保持心情舒畅，对疾病处之泰然。

　　2、多吃新鲜蔬菜和大蒜，有利花斑癣康复。

　　3、忌吃鸡、羊、蟹、虾与猪头肉等发物。

　　4、注意保持个人卫生，经常洗澡，勤换内衣。劳动或剧烈活动后大汗出，应注意及时洗澡和更衣。平时出汗较多者宜外用爽身粉(爽身粉除了能吸收汗液，滑爽皮肤，也可减少痱子发生)。不穿他人衣物。

　　5、少吃甜食，限制脂肪类食物，如巧克力和油炸食物，以免皮脂分泌增多而加重本病。

　　6、平素忌食辛热刺激性食物，如挂皮、辣椒、胡椒等，慎用酒类、咖啡、可可等饮料，以免加重皮损。

　　花斑癣患者发病期间，皮肤会觉得特别疼，如果不及时的治疗的话，给患者的生活会带来严重的影响，所以患者在日常生活中除了积极的治疗之外，也要做好日常的保健措施。