红斑狼疮的自我诊断和护理

　　红斑狼疮的治疗过程是很漫长的，一般都是住院治疗，并且复发和并发症的出现几率比较大，这个时候就要学会红斑狼疮自我诊断方法，能及时的发现自己是否患有疾病，在第一时间去进行治疗，避免给身体带来更多危害，也能保住自己的生命。

　　红斑狼疮自我诊断方法：

　　1.根据皮肤的改变自我判断，新出现的皮疹(如颊部红斑、盘状红斑、冻疮样皮损、多形性红斑样皮损、血管炎性皮肤病变、甲周红斑等)或原有皮疹加重。新出现或经常发作的口腔或鼻部溃疡。新出现的或经常发作的斑块状或弥漫性脱发。

　　2.自我判断消化道症状由于不明原因的腹泻、腹痛、恶心呕吐，经过抗感染及对症处理后没有好转，应考虑到是否有狼疮性胃肠道活动存在。

　　3.有人如近端指间关节、腕关节、膝关书、踝关节等)疼痛、红肿，可伴晨僵或有关节积液自我判断可能患有红斑狼疮。

　　4.自我判断患者的精神症状，如果出现幻觉、妄想、被控制感等思维障碍，轻躁狂、抑郁等精神症状，意识障碍、定向力障碍、计算不能等器质性脑病综合征及严重而持续的头痛、抽搐等，应考虑SLE的中枢表现，应及早就诊。

　　5.其他：无上呼吸道感染及腹泻、尿频尿急尿痛等感染情况存在下，不明原因的发热或不明原因的血沉明显增高，经过自我判断后都可能使红斑狼疮。

　　盘状红斑狼疮应该怎么护理。

　　一、注意药物的使用：生活中有些人患病后，就到药店自行拿药，但其实有些西药会引发或加重盘状红斑狼疮，所以应该注意避免使用。

　　二、注意补充优质蛋白和多种维生素：生活中应补充充足的营养，尽量少吃含高脂肪、高胆固醇较高的食物。盘状红斑狼疮应怎么护理?因为狼疮性肾炎患者长期有蛋白从尿中丢失，所以在饮食中应及时补充蛋白质。而优质的蛋白质来源主要是牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。而维生素，尤其是 B 族维生素、维生素 C 对预防红斑狼疮非常有助益，生活中应多加补充。

　　三、要劳逸结合：生活中盘状红斑狼疮患者应坚持劳逸结合，保证充足的休息。不要饮太多的水或者憋尿，否则会导致肾脏引发炎症，从而加重病情;而当患者的病情较轻时则可进行适当的运动。

　　红斑狼疮顾名思义就是在身体的皮肤上面出现红斑，这形象就被毁掉了，而且身体的免疫力也大大的下降了，稍微有一点的不注意就会出现一些其他的疾病，这让患者非常的无力，只能一次次的去医院，徘徊在生死的边缘，因此自我判断可以更早的治疗，早治疗才是最关键的。