你知道要怎么预防才能远离红斑狼疮

只要在预防的时候也就是在患病的前期你做好了各项你应该要做好的工作了，这样你的预防的工作才算是真正的做到位了，这样疾病才会远离你。但是话虽然是这样说，但是具体的应该要做些什么我们却是不知道，下面我们就来和大家谈谈要怎么样预防才能远离红斑狼疮吧!

红斑狼疮经常在人群中被提及到，但是真正了解红斑狼疮的人并不是特别的多，特别是关于红斑狼疮该怎么去预防这个问题，那么今天我们就要给大家做个相关的介绍，希望可以帮助大家。

中华网健康频道红斑狼疮专家对怎样预防红斑狼疮回答：

您好，红斑狼疮疾病的预防方法有：

一、 注意补充优质蛋白和多种，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。病人长期有蛋白从悄中丢失，故应及时补充。较优质的蛋白质来源有牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。，特别是B族维生素、维生素C对防治SLE的某些症状大有裨益，应多加补充。

二、 注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉。这类肉食品性温热食，用后不仅会加重SLE病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉病情加重，造成不良后果。

三、 注意避免使用含雌激素的药品和食品。紫河车(胎盘)、脐带、蜂皇浆、蛤蟆油、某些女性避孕药均含有雌激素，而雌激素正是SLE发病的重要因素之一。

四、 注意有的品对SLE病人非但无益,反而有害.如人参、西洋参、绞股蓝及其复方制剂，因含人参皂甙，既能担高人体的细胞免疫功能，又能提高人体的体液免疫，这对非SLE的人确实有强身健体，延年益寿的功效，但对SLE病人，由于这类品提高了免疫球蛋白，使免疫复全物增加，激活了抗核抗体，从而可加重或诱发SLE。

五、 有一些西药常能引发或加重本病，注意避免使用。如肼苯达嗪、心得安、氯丙嗪、丙基或甲基硫氧嘧啶、金制剂、D-青霉胺、笨妥英钠、异烟肼、青霉素、链霉素、磺胺类药等。

六、 注意、戒酒。香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，应戒除。酒性温烈，会加重SLE病人的内热症状，不宜饮用。

七、 注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。SLE患者对紫外线特殊敏感(光)，故外出进要特别注意。另外，某些食物如香菇、芹菜、草头(南苜宿、紫云英)，某些药物如补骨脂、独活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，应尽量不用。

专家提醒：患者如病情严重请及时就医，祝您早日康复。

上面的内容就是关于红斑狼疮的预防的一些方法的介绍，相信大家看完之后都收获颇多吧?当然我们要付诸到行动中去，积极做好相关的预防工作，是疾病远离我们。