红斑狼疮的护理小常识

　　红斑狼疮对患者的危害很严重，不仅对身体有严重影响，同时也会给患者带来很大的心理压力。因此专家提醒广大患者，如果发现患病，一定要立即去正规医院接受调查，同时还要掌握一些红斑狼疮的护理方法。下面专家为大家总结几点红斑狼疮的护理小常识：

　　一、祛除诱因及时祛除日常生活中能够诱发或加重该病的各种因素。如避免日光曝晒，避免接触致敏性药物(染发剂或杀虫剂)和食物，减少刺激性食物的摄入，避免各种手术(包括妊娠、流产等)不染发、不作美容，不使用化妆品，忌用口服避孕药。一般不进行接种疫苗。避免使用易诱发或加重该病的药物(如异烟肼、普鲁卡因酰胺、苯妥英纳、抗痉厥药、氯丙嗪等)避免使用青霉素类药物。

　　二、注意休息和锻炼病人在疾病的发作期，应以休息为主，较严重的患者应卧床休息，但当病情控制后，应根据患者的具体情况制定合理的运动计划。可适当参加日常工作、学习，劳逸结合，动静结合。体育锻炼以慢跑、散步、打太极拳等轻型运动为宜，不要作剧烈的体育运动。运动量以自己体力耐受为宜，不宜过度劳累。

　　三、精神和心理治疗该病为自身免疫性疾病，与病人的精神状态、情绪稳定与否均有关系，应避免精神刺激，消除各种消极的心理因素，患者既要充分认识到本病的长期性，复杂性和顽固性，又不要为前途和命运担忧，树立信心，积极治疗，精神上保持乐观向上，保持一种良好的心态。有利于建立自身的免疫平衡，利于疾病恢复与稳定。

　　经过专家对红斑狼疮护理常识的介绍，相信党阿加已经掌握一些技巧，希望患者能够在接受专业治疗的同时，做好日常护理工作，这样不仅会有利于治疗，同时也会提高身体素质和免疫力。