紫癜患者的日常饮食需注意什么

花粉吸入可加重紫癜患者的病情，紫癜患儿家中也不应有开花或有香味的花草，外出时也要避免接触。初期应以清淡易消化食物为主，如米汤、稀饭、烂面条、软米饭、软馒头等。不吃生、冷、硬、油炸类等不易消化的食物。应禁食鱼类、海鲜类、奶制品、蛋类、豆制品、肉类、葱、蒜、辣椒、酒、饮料、花生、瓜子、核桃、坚果类、各种零食及各种袋装儿童食品。血清IgE过敏原检测结果也可做一定的饮食参考。

紫癜患者的食疗方

兔肉炖红枣

组成：兔肉500克，红枣100克，红糖适量。

用法：将兔肉洗净切成小块，同红枣、红糖共放锅内隔水炖熟，至肉烂即可。分3次服完。

功效：补气养血止血。

主治：过敏性紫癜，属气不摄血型，久病不愈，反复出现紫癜，神疲乏力，头昏目眩，面色少华，爪甲发白。

桂圆大枣党参汤

组成：桂圆肉20克，大枣10个，党参30克。

用法：上三味加水煎服，每天l剂，分2次服食。

功效：补气摄血。

主治：过敏性紫癜，属气不摄血型，反复出现紫癜，神疲乏力，头晕目眩，食欲不振，头晕目眩。

羊骨粥

组成：羊四肢长骨2根，红枣20枚，糯米60克。

用法：将羊骨敲碎，与糯米、红枣共煮稀粥。每日1剂，分2次服，可长期食用。

功效：滋阴补血。

主治：过敏性紫癜，属阴虚火旺型，皮下出现青紫瘀点或斑块。伴潮热，盗汗，颧红，心烦，口渴，舌红苔少者。

避免接触过敏原

过敏源若是食物，应尽量设法确定是哪种食物，并严格禁食该食物。

许多中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，例如鱼、虾、蟹、蛋、牛奶、蚕豆、菠萝等;患者一旦发现某种有致敏作用，应终身禁用，同时也不可使用与这种接触过的炊具和餐具;患者最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜，因为有报道说，植物花粉也是一种常见的致敏物。

补充蛋白质

过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血，以补充机体的需要。可以在排除过敏的前提下选择瘦肉、禽蛋、动物内脏、海带、紫菜、木耳、大枣和豆类及其制品。

补充维生素

含维生素C丰富的食物有减低毛细血管通透性和脆性作用，对维持血管正常功能有重要作用，有助于过敏性紫癜患者康复。富含维生素C的有柚子、橙子、柑橘、苹果、柠檬、草莓、猕猴桃、西红柿以及各种绿叶蔬菜等。

个性化饮食方案

过敏性紫癜患者既要补充各种营养素，又要尽量使饮食清淡些，有肾脏损害者应限制食盐和水分的摄入;有消化道症状者，可根据病情给予流质或半流质饮食。

求医网温馨提示：控制和预防感染，在有明确的感染或感染灶时选用敏感的抗生素，但应避免盲目地预防性使用抗生素。

【参考文献：《家庭饮食健康百科》《皮肤病合理用药》】