过敏性紫癜饮食注意事项

　　日常生活中，如果不幸得了过敏性紫癜会给自身及家庭带来很大的麻烦，其病因有很多种，例如感染、食物过敏、药物过敏、花粉、昆虫咬伤等所致的过敏等，但过敏原因一般很难确定。对于患者来说，饮食上的一些注意事项是必须了解的，这对于过敏性紫癜的治疗起到很好的辅助作用。

　　过敏性紫癜饮食注意事项

　　一、避免粗糙、坚硬的食物

　　要注意避免进食粗糙、坚硬和对胃肠道有机械性刺激的食物，如带刺的鱼、带壳的蟹、带骨头的鸡、肉等，以免刺伤口腔粘膜和牙龈，引起或加重出血这些就是过敏性紫癜的饮食注意事项。

　　二、避免辛辣食物等

　　辛辣等食物在大部分病的饮食中都是禁忌的。同样，过敏性紫癜也不例外，忌食辛辣食品，戒烟酒等都是过敏性紫癜的饮食注意事项。

　　三、常见的过敏物质要避免

　　有动物性食物如鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等;植物性食物，如蚕豆、菠萝、植物花蕾等。同时要避免使用与过敏物质接触的炊具和餐具这些都是过敏性紫癜的饮食注意事项。

　　四、多食富含维生素C、K的食物

　　维生素C是保护血管和降低血管通透性的必需物质，维生素K可增加凝血因子的水平，有利于凝血和止血。富含维生素C的食物有：新鲜蔬菜、水果，特别是西红柿、桔子、苹果、鲜枣等;富含维生素K的食物有：菠菜、猪肝等。维生素C、维生素K均不耐高温， 故烹调时不宜高温和时间过长。

　　五、充足的高蛋白饮食

　　由于失血致使大量的蛋白质丧失，需补充高蛋白质的食物，如猪肝、鸡蛋、瘦肉、牛奶等。如果是出血多或严重贫血的病人，尚需补充富含造血原料食物

　　对于患者来说，要查出患得过敏性紫癜的真正原因，这样才能对正下药，得到很好的治疗。对可疑的食物或药物，应暂时不用，或对可疑的食物，在密切观察下，从小量开始应用，逐渐增加。