过敏性紫癜患者应吃什么

　　过敏性紫癜患者需要注意哪些饮食事项呢?合理的饮食能够使病情得到缓解，从而达到彻底的治愈，如果不注意饮食的话，就会使疾病进一步恶化，从而不利于康复，所以说平时大家一定要多了解这方面的知识，争取使疾病得到彻底的治愈，一起来看看下面是怎么介绍的吧!

　　过敏性紫癜饮食注意事项

　　一、避免粗糙、坚硬的食物

　　要注意避免进食粗糙、坚硬和对胃肠道有机械性刺激的食物，如带刺的鱼、带壳的蟹、带骨头的鸡、肉等，以免刺伤口腔粘膜和牙龈，引起或加重出血这些就是过敏性紫癜的饮食注意事项。

　　二、避免辛辣食物等

　　辛辣等食物在大部分病的饮食中都是禁忌的。同样，过敏性紫癜也不例外，忌食辛辣食品，戒烟酒等都是过敏性紫癜的饮食注意事项。

　　三、常见的过敏物质要避免

　　有动物性食物如鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等;植物性食物，如蚕豆、菠萝、植物花蕾等。同时要避免使用与过敏物质接触的炊具和餐具这些都是过敏性紫癜的饮食注意事项。

　　四、多食富含维生素C、K的食物

　　维生素C是保护血管和降低血管通透性的必需物质，维生素K可增加凝血因子的水平，有利于凝血和止血。富含维生素C的食物有：新鲜蔬菜、水果，特别是西红柿、桔子、苹果、鲜枣等;富含维生素K的食物有：菠菜、猪肝等。维生素C、维生素K均不耐高温， 故烹调时不宜高温和时间过长。

　　五、充足的高蛋白饮食

　　由于失血致使大量的蛋白质丧失，需补充高蛋白质的食物，如猪肝、鸡蛋、瘦肉、牛奶等。如果是出血多或严重贫血的病人，尚需补充富含造血原料食物。

　　过敏性紫癜患者不能吃坚硬粗糙的食物，比如带壳的螃蟹，虾，带刺的鱼，或是骨头之类的食物，这些食物会对肠胃内壁血管产生摩擦刺激，加重过敏性紫癜出血的症状。

　　过敏性紫癜患者也不可以吃辛辣刺激的食物，如辣椒等，必须戒烟戒酒。此外一些过敏性食物也不能吃，比如鱼虾螃蟹，牛奶等，以及菠萝蚕豆等，因为过敏性紫癜本来就是过敏性疾病，吃了这些食物只会让症状更重。我妹妹就是因为吃了虾和菠萝这些过敏性的食物让紫癜复发了。

　　过敏性紫癜是很容易导致出血的，出血太多会造成贫血，所以过敏性紫癜患者要多吃富含蛋白质的食物，特别是要多吃富含铁质的食物，如蛋黄，牛奶，猪肝等，可以把鸡肉中的骨头去掉，用清炖的方法来吃，这样既不会刺激肠胃，还能补充分丰富的蛋白质，清炖后的鸡肉还特别容易消化。

　　以上资料讲述了过敏性紫癜患者的饮食注意事项，希望能帮助更多的患者远离疾病，当患有过敏性紫癜时，一定要接受有效的治疗，并且在治疗的同时也要养成良好的生活习惯，饮食要合理并且口味儿要保持清淡，避免吃一些辛辣的食物，以免刺激身体，不利于身体的康复。