三类有效预防痱子的食物

夏天宝宝长痱子非常常见，但并不是每个孩子都要长痱子。广州皮肤科医院专家提示，痱子是完全可以预防的，除了做好防暑降温工作，饮食也是很重要的一个环节。以下就是三类有效预防痱子的食物。

1、绿豆、赤豆、黑豆。如果将它们三者煮熬成汤，中医称为三豆汤.三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季宝宝的保健佳品。如果从入夏开始服用，宝宝很少有发生痱子的。将艾叶片上的尘垢冲洗干净，再加大量的水熬煮半小时后，用熬出来的药水给宝宝洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能防止其他夏季皮肤病的发生。（

2、苦味的食品，如苦瓜。苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃苦瓜还能预防痱子的发生。

3、西瓜。西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。西瓜皮是中药，叫西瓜翠衣.将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子有良好的效果。

以上就是广州皮肤科医院专家的提醒，如想了解更多关于痱子预防和治疗的问题，欢迎随时在线与专家进行深入交流。