如何才能祛除青春痘

　　青春痘是一种比较常见的皮肤病，现在患上该病的人们越来越多，而且影响力也很大，不仅影响患者的身心健康，还会影响患者的形象，所以要早点发现青春痘，早点到正规的医院就诊。那么，怎么去除青春痘?下面就由医院皮肤科的专家来介绍一下。

　　青春痘是皮肤科中较为常见的皮肤病，其大多会出现在青春期，有时候我们会叫其粉刺、痤疮等。一般患上青春痘，我们会在面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂上发现许多的小红疙瘩，而且很痒，患者会不自觉的瘙痒患处，若抓破，就会导致皮肤上留下疤痕或者痘印，着不仅会影响患者的心理健康，而且还会影响患者的形象，甚至还会影响到患者正常生活，所以一旦发现青春痘，不可随意用手搔抓或者挤压，要及时到正规的医院就诊。医院皮肤科有水氧治疗仪，能够起到改善丘疹、脓疱、结节、过敏型青春痘、改变油性皮肤，清除皮肤螨虫，除凹陷小疤痕，快速脱敏、收细毛孔、清除皮肤垃圾 祛除黑头、白头粉刺的效果，是治疗青春痘的好方法。

　　去除青春痘，除了要选对医院，选对治疗方法外，还要做好青春痘的预防措施。青春痘患者在使用化妆品时应该注意避免油性的化妆品，对于哪些经常浓妆颜沫的来说好不要把妆画的太浓，好只用一些护肤水、乳液，尽量不要去化妆。对于经常化妆的人们来说，睡觉前应该注意当天的化妆品是否清理干净，是否洗脸了，而且还需要注意好在睡前不要涂抹营养霜、药膏等，使皮肤在夜间能够保持轻松、畅通，充分呼吸。在饮食上应该注意少吃脂肪高的食品和油煎的食品以及应该注意避免吃一些辛辣、刺激性食物，有条件的话多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮煮开的水，切忌饮凉水。注意保持手的清洁，不能用手经常触摸刚长出来的青春痘和粉刺，尤其是要克服自己用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，这样会给细菌有可趁之机，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。注意身体锻炼，坚持每天早晨出去跑步，坚持每天多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤每时每刻保持毛孔通畅的状态，随后要及时给于清洗和换洗衣服。

　　通过以上的介绍，相信大家已经对怎么去除青春痘有了大概的了解。在青春期，青春痘是出现较多的皮肤病，所以我们要重视预防和护理青春痘，这样才能减少青春痘的出现。若发现青春痘的症状，就要及时到正规的医院就诊。