和痘痘轻松说：分手吧！

　　想要和痘痘轻松说再见吗?那我们首先需要了解为什么痘痘会对你纠缠不放,只有发现原因、找出病症,再结合科学的疗法,痘痘问题也就迎刃而解了.

　　青春痘学名痤疮,是常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病.主要原因是皮脂腺管与毛孔的堵塞.既然是青春痘,自然和年轻的生命力太过旺盛有关,只是有些人痘痘发作数量少,时间短;有些人痘痘发作数量多,且时间长,让人极度沮丧.但是也有些人已经不再年轻,为什么仍然不能和痘痘说拜拜呢?那就是成人痘了,和你的不良生活习惯关系密切.

　　不管是青春痘还是成人痘,从此你的战痘集结号开始打响,必须做好长期战痘的心理准备.注意,心理因素很关键!据相关研究报道,压力加剧、自卑、易怒、抑郁、害羞及焦虑等心理变化,会进一步加重青春痘.所以,从现在开始,每天早上起来给自己一个微笑,告诉自己:一切都会好的,眼前的一切都是浮云.

　　当然,除了保持良好的心理状态,不要胡乱采取治疗措施也很关键.

　　把痘痘挤出来,NO!

　　有人认为把痤疮挤出来,排了毒就好了.可是痤疮挤压后会遗留疤痕,还会加重感染,你想过吗?

　　生活方面百无禁忌,NO!

　　不吸烟,不喝酒,不饮浓茶如果做不到100%,起码做到80%.抗痘是个艰苦的过程,非但上面提到的不能做,就连口腹之欲也不能满足.刺激性食物绝对是禁忌,辣的、甜的不能碰,油炸食品定远离,麦当劳肯德基,通通远离. 后,肉食类产品请一定要忌口,这是至关重要的.在你痘痘严重的时候, 好不要碰.如果你是肉食动物,无肉不欢,那么,白肉比红肉好点儿.毋庸置疑,这段时日会过得很寡淡无味.但是你若再百无禁忌下去,就注定永远和痘痘纠缠不清了.

　　避孕药治疗痤疮,NO!

　　有一些女性用避孕药治疗痤疮,也许会觉得一段时间内效果显着,但是副作用很大.对于患有心血管病、脉管炎、糖尿病、急慢性肝炎、肾炎、胆结石、胆囊炎,以及身体过胖、有胆结石家族史的女性来说,口服避孕药可能加重病情.如果你一定要用,请遵医嘱,不可滥用.

　　合理的治疗和饮食,YES!

　　多吃蔬菜和水果,多喝水,这招几乎是百试百灵.另外,口服维甲酸类药物,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮.但是同样记住,请遵医嘱!

　　医院专家温馨提示:及早就医, 及早康复.就医请选择正规、专业的医院,以免耽误您的病情.作为重点皮肤病诊疗机构,积极响应卫生部《关于公立医院施行预约诊疗服务工作的意见》,开通网上在线预约挂号系统,据悉 ,患者只要点击在线咨询,只需短短30秒钟就可以轻松挂上专家号,预约免费,无需等待,省去了看病排队的繁琐.