在我们的生活中如何治疗痤疮这种疾病呢

　　对于生活中出现的各种疾病，我们应该多了解一点它的相关知识，那么，我们在生活中该怎样治疗痤疮这种疾病呢？如果患上了痤疮的话，会让很多患者的形象受到伤害，这让很多爱美人士非常的难过，他们做梦都想自己的痤疮可以早日治愈，这样才可以拥有美丽的面庞。可是，该怎样治疗痤疮这种疾病呢？

　　一、应急方案

　　1.紧急有效的就是冷热疗法，就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗一遍。

　　2.可以用蒸汽蒸脸，蒸汽可起到疏通毛孔，抑制皮脂分泌。

　　3.样也可用黄瓜作面膜，可使皮肤收敛，令皮肤光滑不油腻。

　　4.睡前一小时点上香薰、泡个热水澡，然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情，睡个安稳的好觉，压力成人痘自然无踪影。

　　二、辅助食物

　　海带——含有丰富的矿物质，经常食用能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

　　苦瓜——含有维生素B、维生素C,对于降火去暑有显著功效，可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。

　　三、基础对策

　　1.炼可以让精神得到有效的放松，以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。

　　2.意饮食结构也要合理，尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。

　　3.多喝绿茶，绿茶中的单宁酸功不可没。还可以用开水将绿茶冲泡开，放凉之后用来洗脸，反复多洗一会，长有痘痘的地方拍一拍，让它们也足足地喝上一杯绿茶。

　　其实，痤疮的出现，有时候也和大家的身体素质有关，很多朋友的父母皮肤就不好，很容易生痤疮，这样，作为父母的子女，也很容易生痤疮，有些朋友非常的喜欢吃辛辣的食物，还经常的熬夜，这也会给痤疮出现的机会。