盘点：诱发与预防痤疮的食物

盘点：诱发与预防痤疮的食物。饮食是引起痤疮的一个重要因素，所以对于痤疮来说要特别注意饮食。我们不仅要了解诱发痤疮的食物还要知道预防痤疮的食物。一起来看看吧。

诱发痤疮的食物介绍：

诱发痤疮的食物1、畜类：猪头肉、羊肉。

诱发痤疮的食物2、禽类：鸡，尤其是公鸡、鹅。

诱发痤疮的食物3、果品类：桃、李、巧克力等。

诱发痤疮的食物4、蔬菜类：竹笋、芥菜、香菜、葱。

诱发痤疮的食物5、海鲜类：黄鱼、带鱼、鲳鱼、虾、蟹、鲫鱼。

诱发痤疮的食物6、油炸食物和火锅应禁食或少吃。