痤疮的合理饮食方法

　　痤疮患者的饮食是很关键的，因为大家都知道痤疮的导致有部分的原因是由于进食一些一些过辣的、热性的、油炸类的食物，有很多人都喜欢吃麻辣烫或者是火锅等等，马上就要过冬了，火锅肯定是大家的首选，但是为了预防痤疮，大家一定要谨慎自己的饮食，下面就让专家给大家介绍一下痤疮患者的饮食方面的知识吧。

　　痤疮患者的饮食专家认为可以食用以下几道：

　　(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

　　(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

　　(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

　　(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮，这也是痤疮患者的饮食食疗办法之一。

　　上述给大家介绍的就是一些痤疮患者的饮食，您是不是都清楚了呢?我们给大家推荐的几道食疗法虽然有一定的治疗效果，但是最主要的还是要去专业皮肤科医院接受治疗，食疗加上医疗才能尽快的治愈。