斑秃患者可以喝黑豆山药冲剂

现在的大部分年轻人因为生活中的各种压力所致，导致整个人心情抑郁，每天愁眉苦脸神经紧绷。这样的生活状态不仅会使人的形象气质剧减也会导致健康状态低下，疾病容易缠身。那么怎么缓解压力呢?

首先是放松心情，让自己紧崩的神经得以缓解，放松心情好说不好做，多少人因为工作不得不加班熬夜，多少人不得不离家在外打工赚钱，起早贪黑。多少人操劳半生，陷入严重的失眠健忘，多少人在残酷的职场竞争中咬牙坚持，多少人在酒场、夜场中无奈的守到凌晨，熬得眼睛红红的，胃里空空的全是酒，身上全是烟味。又有多少人为了孩子学习、前途工作着急上火，为了老人住院看病，生活中一块钱当成两块花。

中医认为最容易导致气血失调、情志紊乱，造成早生华发、头发脱落，男性功能低下以及女性容颜易老。很多人每天早上起来梳头头发大把大把的掉，头发干枯分叉，很多人头油大、头屑多、头皮痒，其中最终导致各种脱发、斑秃、白发者不在少数。

目前流行的一种方法就是喝黑豆山药冲剂。我们可以查到，黑豆具有健脾利水，消肿下气;滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒;止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。从营养学的角度看，黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素外，尚含黑色素及烟酸，对于生发黑发，甚至气血调理养生，都是佳品。山药，又称神仙之食;《本草纲目》记载，山药有益肾气，健脾胃，止泻痢，润皮毛的作用，认为有补虚，除寒热邪气，长肌肉，久服耳聪目明的功能，是历史上最好的长寿药。

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