白头发怎么变黑变黑的方法有什么

生活当中到底该如何做才能够使白发重生变为黑发呢，这也是很多人都想要了解的问题，可是白发想要变成黑发是比较困难的，所以需要我们长期坚持的治疗和护理，才能够达到有效的治疗效果，下面一起来了解白发变黑发的小方法有什么?

1.治疗白发吃黑芝麻粥

黑芝麻具有补肝益肾的作用，具有美容乌发的作用。治疗白头发可以取25g黑芝麻，将其捣碎，然后加入适量的大米熬成粥。每天食用一次黑芝麻粥，能够让头发变黑。

2.枸杞茶治疗白头发

枸杞具有补益肝肾的功效，对肝肾亏损造成的头发早白具有很好的效果。用15g枸杞放进杯子里，然后加入热水加盖浸泡10分钟左右即可。每天在早午晚饮用一杯枸杞茶让发丝变得乌黑亮丽。

3.何首乌洗头治疗白发

何首乌是治疗白发的首选药。取250g何首乌，放进一个稍大的锅里，然后加入清水熬成何首乌汁液，在晚上洗头的时候用何首乌代替清水洗头，将发丝浸泡在何首乌汁液里，然后加上轻轻地按摩。

4.喝黑豆浆治疗白发

准备250g黑豆粉，将黑豆研磨成粉末，然后取适量的黑豆粉放进锅中，加入适量的清水煮成黑豆浆饮用。在每天早上和晚上饮用一杯黑豆浆，能够促进黑色素的合成，让白发变黑发!

5.中药洗头治疗白发

准备桑白皮30g、五倍子15g、青葙子60g，加入大量清水进行熬煮，用大火煮沸之后，转为小火熬煮30分钟，倒出来让温度降至36°左右，即可用来洗头。洗完一遍之后要记得用清水冲洗干净哦!连续使用30天能够让头发变得乌黑亮丽。

相信生活当中每个人都希望自己黝黑靓丽的头发，尤其是女性可是偏偏由于人们工作生活压力加大很多年轻人往往会出现白发，这让他们感到非常的苦恼，上面的文章内容小编为大家介绍了白发变黑发的一些小方法，希望能够给白发的人群提供一些帮助。