白发，如何预防呢？

白发症问题越来越多的蔓延到各个年龄段的人们，其实导致白发的原因有很多种，例如，遗传啊，精神压力啊，环境因素啊等等。得了白发病我们可以及时的治疗，但是白发是可以预防的，下面就给大家简单的介绍一下预防白发的方法。

一、保持乐观

对生活要保持乐观的心态，不管遇到什么事情，都不要焦虑、着急、郁郁寡欢，长时间下去会导致产生白发的不发。

二、加强营养

如果头发缺乏正常色素的供养，头发也会变白的。毛发是皮肤的附属器，它一样需要充足的营养。许多科学研究证明：如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。

三、治疗疾病

某些疾病或是慢性病也会导致产生白发，例如扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等经过细菌和精神反射的作用而导致引发白发。此外，性机能发育不全，也可能引发白发，所以为了防止白发的生成，对于上述的疾病应及早治疗。